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红枣银耳汤怎么熬? 世界报资讯

发稿时间:2023-04-12 18:37:40 来源: 南方养生网


(资料图片仅供参考)

把银耳撕成小朵,用冷水泡发银耳2小时。 红枣、枸杞洗净备用。

把泡发好的银耳洗净放入锅中,冷水下锅,大火烧开,烧开后中火煮15分钟,中途可以用勺子顺时针搅拌。出胶之后就可以加入冰糖了。再加入红枣,开小火慢熬40分钟-1小时。小火40分钟-1小时后再加枸杞,再小火慢熬5分钟。关火后盖www.nfysw.com上盖子外焖一会,就可以出锅啦。

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